المركز الذهبي للعلاج الطبيعي - دكتور عمرو مختار

الشوكة العظمية هي حالة طبية شائعة تتميز بنمو نتوءات عظمية صغيرة على المفاصل. يمكن أن تحدث الشوكة العظمية في أي مفصل في الجسم، ولكنها أكثر شيوعًا في أسفل الظهر والكعب والركبتين.

يمكن أن تكون الشوكة العظمية مؤلمة، وقد تجعل من الصعب الحركة. في بعض الحالات، قد لا تسبب أي أعراض على الإطلاق.

فيما يلي 10 من أعراض الشوكة العظمية الأكثر شيوعًا:

1. ألم في المفصل

يعد ألم المفصل هو العرض الأكثر شيوعًا للشوكة العظمية. يمكن أن يكون الألم حادًا أو مملًا، وقد يزداد سوءًا عند الحركة أو الوقوف لفترات طويلة.

2. تصلب المفصل

يمكن أن يؤدي الالتهاب الناجم عن الشوكة العظمية إلى تصلب المفصل. قد يكون من الصعب تحريك المفصل المصاب، خاصة في الصباح أو بعد الجلوس أو الاستلقاء لفترة طويلة.

3. تورم المفصل

يمكن أن يؤدي الالتهاب الناجم عن الشوكة العظمية إلى تورم المفصل المصاب. قد يكون التورم مرئيًا، وقد يشعر بالدفء عند لمسه.

4. ضعف في المفصل

يمكن أن يؤدي الألم والالتهاب الناجم عن الشوكة العظمية إلى ضعف المفصل المصاب. قد يكون من الصعب رفع الأشياء أو القيام بالأنشطة التي تتطلب قوة في المفصل المصاب.

5. خدر أو تنميل في المفصل

يمكن أن يؤدي الضغط على الأعصاب الناجم عن الشوكة العظمية إلى خدر أو تنميل في المفصل المصاب. قد يكون الخدر أو التنميل أكثر وضوحًا في الليل.

6. ضيق في نطاق الحركة

يمكن أن يؤدي الالتهاب الناجم عن الشوكة العظمية إلى ضيق في نطاق حركة المفصل المصاب. قد يكون من الصعب القيام بحركات معينة بالمفصل المصاب.

7. صوت طقطقة في المفصل

يمكن أن تسبب الشوكة العظمية صوت طقطقة أو نقرة عند تحريك المفصل المصاب.

8. آلام في الساق

يمكن أن تؤدي الشوكة العظمية في أسفل الظهر إلى آلام في الساق. قد تشعر بألم أو وخز أو خدر في الساق المصابة.

9. آلام في القدم

يمكن أن تؤدي الشوكة العظمية في الكعب إلى آلام في القدم. قد تشعر بألم أو وجع أو حرق في الكعب المصاب.

10. آلام في الركبة

يمكن أن تؤدي الشوكة العظمية في الركبة إلى آلام في الركبة. قد تشعر بألم أو وجع أو تورم في الركبة المصابة.

  للأسئلة والاستفسارات 

تشخيص الشوكة العظمية

عادةً ما يتم تشخيص الشوكة العظمية بناءً على التاريخ الطبي والفحص البدني. قد يقوم الطبيب أيضًا بإجراء بعض الاختبارات، مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي، لتأكيد التشخيص.

أعراض وطرق علاج الشوكة العظمية.. إستشارى يوضح

علاج الشوكة العظمية

هناك العديد من العلاجات المتاحة للشوكة العظمية. يعتمد العلاج الأفضل على شدة الأعراض وموقع الشوكة العظمية.

تشمل العلاجات الشائعة للشوكة العظمية ما يلي:

·         الراحة والعلاجات المنزلية

قد يساعد الراحة والعلاجات المنزلية، مثل وضع الثلج على المفصل المصاب وتناول مسكنات الألم، في تخفيف الأعراض.

·         العلاج الطبيعي

يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات حول المفصل المصاب وتحسين نطاق الحركة.

·         حقن الستيرويدات

يمكن أن تساعد حقن الستيرويدات في تقليل الالتهاب والألم.

·         الجراحة

قد تكون الجراحة ضرورية في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى.

نصائح للوقاية من الشوكة العظمية

لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الشوكة العظمية، ولكن هناك بعض النصائح التي قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بها، مثل:

·         الحفاظ على وزن صحي

يمكن أن يساعد الحفاظ على وزن صحي في تقليل الضغط على المفاصل.

·         ممارسة الرياضة بانتظام

يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام في تقوية العضلات حول المفاصل، مما قد يساعد في دعمها ومنع الإصابة.