هل تعاني من آلام مبرحة بالرقبة؟ هل أجريت بعض الفحوصات لمعرفة أسباب هذه الآلام؟ قد تشعر بالقلق عندما يخبرك الطبيب أن الانزلاق الغضروفي في الرقبة هو سبب هذه الآلام.
فما أسباب هذا الانزلاق الغضروفي؟ وما أعراضه؟ وكيف يمكن علاجه؟
كيف يحدث الانزلاق الغضروفي بالرقبة
تتكون الرقبة من 7 فقرات، يوجد بينها أقراص صلبة (ديسك) وهو عبارة عن مادة سائلة محاطة بطبقة صلبة؛ للحفاظ عليه. وظيفته منع الاحتكاك بين الفقرات، وكذلك امتصاص الصدمات عند الحركة .وعند إصابة ذلك الجزء الصلب فان السائل يبدأ بالخروج ويسمي هذا بالانزلاق الغضروفي.
أعراض الانزلاق الغضروفي في الرقبة الأكثر شيوعا
تختلف الأعراض حسب مرحلة الإصابة ومكان الفقرة المصابة. بعض هذه الأعراض تظهر لأيام معدودة، وبعضها قد يستمر لعدة شهور في الحالات المزمنة، ومن تلك الأعراض:
- آلام في الرقبة.
- وخز وخدر، أو تنميل في الكتفين والذراعين واليدين؛ نتيجة الضغط على الأعصاب الموجودة في هذه المنطقة والمتصلة بفقرات العنق.
- ضعف في الذراع واليدين.
- في بعض المراحل المتقدمة، قد يؤثر الانزلاق الغضروفي في الرقبة على الأمعاء والمثانة ولكنها نادرة الحدوث.
في حالة الضغط على الحبل الشوكي تكون الأعراض أكثر حدة، مثل:
- تأثر الحركة والمشي.
- عدم القدرة على القيام بالمهام الحياتية.
- عدم القدرة على استخدام اليدين بدقة.
- فقد الاتزان.
أهم أسباب الانزلاق الغضروفي في الرقبة
قد يظهر الانزلاق الغضروفي بالرقبة نتيجة
- الوقوف لفترات طويلة.
- الجلوس أو النوم بطريقة خاطئة
- الجلوس أمام الحاسوب لمدة طويلة.
- الحركات الفجائية، مثل: الوقوف فجأة أو الالتفاف والانحناء فجأه.
- جرح في الرقبه نتيجه حادث.
- تعرض الرقبة لأحمال ثقيلة.
- استعمال الهاتف المحمول بطريقة خاطئة بها انحناء الرقبة.
- بعض أنواع الأورام.
- التقدم في السن، حيث يفقد القرص الموجود بين الفقرات الكثير من مرونته؛ نتيجة فقد بعض من السائل الذي بداخله بمرور الوقت وعند الحركة يكون أكثر عرضة للانزلاق.
- الوزن الزائد والذي يمثل حملًا على الرقبة.
- أسباب وراثية.
طرق تشخيص الانزلاق الغضروفي في الرقبة
يستطيع الطبيب تشخيص المرض بعد الاستماع إلى الأعراض التي يشعر بها المريض. بالإضافة إلى الفحص السريري، قد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات، مثل:
- اشعه x ray.
- أشعة الرنين المغناطيسي، التي تكون أكثر دقة، ويمكنها تحديد مكان الإصابة بمنتهى الدقة.
الأشعة المقطعية، ولكن لا يلجأ الكثير من الأطباء إلى الأشعة المقطعية في كثير من الأحيان.
طرق علاج الانزلاق الغضروفي بالرقبة
يختلف علاج الانزلاق الغضروفي على حسب مرحلة المرض التي وصل إليها المريض. في مراحله الأولي يمكن الاكتفاء بالعلاج الدوائي مثل
وصف المسكنات و باسطات العضلات.كما يمكن استعمال الدعامات او مايعرف بـ طوق الرقبة كما يمكن استخدام العلاج الطبيعي.
أما في المراحل المتقدمة فيكون التدخل الجراحي هو الحل الذي قد يضطر إليه الطبيب.
لا أحد ينكر الدور الهام الذي يلعبه العلاج الطبيعي في علاج الانزلاق الغضروفي، بالأخص في منطقة الرقبة؛ إذ إنه يسير جنبا إلى جنب مع العلاج الدوائي؛ مما يجنب المريض اللجوء للجراحة.
العلاج الطبيعي يعمل على تقوية عضلات الرقبة وبالتالي إلى اختفاء الألم، توجد تقنيات كثيرة تستخدم في ذلك، منها:
- استعمال الأجهزة الحديثة مثل الليزر والموجات فوق الصوتية.
- يدويا عن طريق التمارين على أيدي متخصصين في مراكز العلاج الطبيعي والتي يتم فيها الضغط على مكان الانزلاق بطريقة معينة.
- تعليم المريض بعض التمارين التي يمكنه القيام بها في المنزل.
الخلاصة
الرقبة هي أشهر الأماكن التي يحدث فيها الانزلاق الغضروفي، تظهر الأعراض على شكل ألم في الرقبة وتنميل في اليدين. أشهر أسباب الانزلاق الغضروفي في الرقبة هو استخدام الهاتف بطريقة خاطئة.
تساعد الأشعة العادية، وأشعة الرنين المغناطيسي في تحدي مكان الانزلاق بدقة؛ لاختيار العلاج المناسب لكل حالة.